Mijn naam is Gerdien Veldhuizen. Vanuit een oprechte interesse in de mens en zijn veerkracht heb ik mij de afgelopen jaren ontwikkeld op het snijvlak van zorg, begeleiding en bewustwording. In mijn werk binnen Present Mindfulness & Yoga en mijn praktijk als coach en begeleider heb ik ervaren hoe belangrijk het is om stil te staan, te voelen en met aandacht aanwezig te zijn, juist in een wereld die vaak om snelheid en prestaties vraagt.

Mijn achtergrond ligt in mindfulness, yoga, stress- en burn-outbegeleiding, rouwverwerking en persoonlijke ontwikkeling. Vanuit deze ervaring ontdekte ik mijn verlangen om mensen niet alleen in hun persoonlijke groei te ondersteunen, maar ook binnen de geestelijke gezondheidszorg te begeleiden bij het (her)vinden van balans en veerkracht. Dit vormde voor mij de aanleiding om de opleiding tot Praktijkondersteuner GGZ (POH-GGZ) te volgen.

Voor mijn opleiding tot POH-GGZ heb ik ruime ervaring opgedaan in de ambulante begeleiding van gezinnen en in het werken binnen een crisisopvang. Deze ervaringen hebben mijn professionele ontwikkeling sterk gevormd en mijn inzicht verdiept in de complexiteit van psychische en sociale problematiek.

In de ambulante gezinsbegeleiding werkte ik met gezinnen die te maken hadden met uiteenlopende uitdagingen, zoals opvoedingsproblemen, overbelasting, psychische klachten of relationele spanningen. Hier leerde ik hoe belangrijk het is om aan te sluiten bij ieders tempo, draagkracht en belevingswereld. Door met aandacht te luisteren en samen kleine, haalbare stappen te zetten, konden we werken aan herstel van rust, structuur en vertrouwen binnen het gezin.

Deze werkervaringen hebben mij geleerd hoe belangrijk presentie, veiligheid en samenwerking zijn binnen de hulpverlening. Ze vormen de basis van mijn huidige visie en werkwijze: een mensgerichte benadering waarin luisteren, afstemmen en vertrouwen opbouwen centraal staan.

Als toekomstig POH-GGZ wil ik bijdragen aan laagdrempelige, warme en professionele begeleiding binnen de huisartsenpraktijk. Ik geloof dat echte verandering begint bij aandacht en verbinding, het gehoord en gezien worden, zonder oordeel. Vanuit rust en vertrouwen ontstaat ruimte voor herstel en het herontdekken van eigen kracht.

In mijn werkwijze combineer ik kennis en methodiek met menselijkheid. Ik werk graag vanuit een holistische visie, waarbij lichaam, geest en omgeving met elkaar in verbinding staan. Mijn benadering is open, respectvol en afgestemd op wat iemand nodig heeft in het moment.

In mijn vrije tijd zoek ik graag de natuur op, wandelen, yoga, meditatie en tijd met dierbaren helpen me om zelf in balans te blijven. Deze momenten van stilte en aandacht geven me energie en inspiratie om met volle aanwezigheid in mijn werk te staan.

Met dit portfolio laat ik zien hoe ik mij heb ontwikkeld tot een professionele, reflectieve en betrokken POH-GGZ, die met aandacht, kennis en compassie bijdraagt aan mentaal welzijn.